Похудеть в короткие сроки! Тонус мышц и кожи!
Восстановить форму после родов!  Избавиться от целлюлита!
Поможет при болях в спине!  Вывести токсины!
 Восстановить сердечно-сосудистую систему и кровообращение!

Мы открылись !!!!

FITEMS
 20 минут EMS тренировки = 2 часа в спортзале.
8 тренировок 2 раза в неделю 
= минус размер!
Индивидуальная  программа  питания!
Хочу попробовать!
Тренировка
эмс тренировки алматы
емс тренировки алматы
емс фитнес студия

EMS тренировки проходят на немецком оборудовании Miha Bodytec 2, это самый высокотехнологичный фитнес-тренажёр! На сегодняшний день, этот метод, считается самым эффективным для реабилитации и восстановления всехобменных процессов организма. ЭМС фитнес разработка XXI века, новое слово в спорте и красоте. Благодаря современной технологии EMC одна тренировка длится всего 20 минут. Во время одной тренировки стимулируется до 95% мышц. Исследование, проведенное немецкими экспертами, показало, что тренировка EMS на 40% эффективнее, чем традиционная силовая подготовка! Во время первой встречи с персональным тренером Вы определяет цели (сжигание жира, увеличение мышечной силы, общее улучшение общей физической формы). Тренер проводит начальное собеседование с вами, что позволяет ему разработать индивидуальный курс занятий и настроить параметры ЭМС под Вас. Каждое занятие ЕМС проходит под наблюдением персонального тренера в нашей студии. Оно длиться около 25 минут, из которых 20 минут - интенсивный набор упражнений, а 5 минут лимфодренажный массаж. Это антицеллюлитный или расслабляющий массаж! Занятия проходят строго в хлопчатобумажной одежде, которую вы можете принести из дома или приобрести в студии. С собой кроссовки или носочки.

Результаты ЕMS тренировок 

Время

Вы тренируетесь только 20 минут, потому что все мышцы работают одновременно, и электрический импульс попадает в мышцы напрямую

Вы тренируетесь только 20 минут, потому что все мышцы работают одновременно, и электрический импульс попадает в мышцы напрямую

Ослабление боли в спине

Метод EMS эффективно укрепляет глубокие мышцы, которые отвечают за крепкую и здоровую спину.

Метод EMS эффективно укрепляет глубокие мышцы, которые отвечают за крепкую и здоровую спину.

Мечта

Фигура вашей мечты! Для достижения желаемого эффекта достаточно только 20 минут по 2 раза в неделю. Результат виден после 4-6 тренировок.

Фигура вашей мечты! Для достижения желаемого эффекта достаточно только 20 минут по 2 раза в неделю. Результат виден после 4-6 тренировок.

Контроль веса

 Сначала уходит объем, затем вес! Результаты будут заметны на 6-8 занятие. Для худеющих: обязательно осуществлять контроль за питанием и количеством выпитой воды.

 Сначала уходит объем, затем вес! Результаты будут заметны на 6-8 занятие. Для худеющих: обязательно осуществлять контроль за питанием и количеством выпитой воды.

Защита суставов

Во время занятий EMS нет перегрузок, влияющих на суставы, потому что мы не используем внешнюю нагрузку.

Во время занятий EMS нет перегрузок, влияющих на суставы, потому что мы не используем внешнюю нагрузку.

Здоровье

Занятия EMS помогают вам вернуться в форму после травмы и после родов. EMS изначально использовалась для медицинских целей, a теперь она получила свое применение в фитнес зале.

Занятия EMS помогают вам вернуться в форму после травмы и после родов. EMS изначально использовалась для медицинских целей, a теперь она получила свое применение в фитнес зале.

Настроение

Занимаясь 20 минут, вы получаете не только работу всех мышц тела, но и заряд бодрости и энергии на весь день! И еще улучшение физической формы и самочувствия.

Занимаясь 20 минут, вы получаете не только работу всех мышц тела, но и заряд бодрости и энергии на весь день! И еще улучшение физической формы и самочувствия.

Спорт

 Одновременная стимуляция до 95 % мышц - это гарантированные результаты и улучшение атлетической формы.

 Одновременная стимуляция до 95 % мышц - это гарантированные результаты и улучшение атлетической формы.

Что такое ЕMS тренировки?

Как это работает? Сегодня, когда жизнь идет слишком быстро, у нас часто не хватает времени для  работы над собой, своим здоровьем и красотой. ЕМS тренировки - это новые технологии в спорте и красоте, которое помогут сэкономить время т. к. занимают всего 20 минут. Они восстанавливают здоровье: улучшают кровообращение, приводят мышцы в тонус, выводят токсины из организма, налаживают обменные процессы в целом. ЭМС фитнес - это электро-мышечная стимуляция, изначально использовалась в медицинских целях для реабилитации космонавтов, а теперь она получила свое применение в фитнес зале, для достижения быстрых результатов!
ЭМС (Электрическая стимуляция мышц) - мышечные сокращения с использованием электрических импульсов, совершенно безопасным способом. Электрические импульсы попадают в мышцу, сокращая её до 100 раз в секунду. Тело принимает импульс естественным образом, так как это только увеличивает сокращения наших мышц.
EMS предлагает быструю и эффективную 20-минутную программу тренировки с использованием самого передового немецкого оборудования.
Занятия EMS во много раз эффективнее, чем классические занятия фитнесом, т.к. дают очень быстрые и заметные результаты.
EMS занятия не воздействует на суставы, не нагружает позвоночник. Восстанавливает мышечную активность и за счет мышц фиксирует проблемные места в спине. А так же способствует быстрому: уменьшению объемов жира, подтягивают фигуру, помогают избавиться от целлюлита. Восстанавливаются  все обменные процессы в организме, за счет чего происходит похудение.

Как это работает? Сегодня, когда жизнь идет слишком быстро, у нас часто не хватает времени для  работы над собой, своим здоровьем и красотой. ЕМS тренировки - это новые технологии в спорте и красоте, которое помогут сэкономить время т. к. занимают всего 20 минут. Они восстанавливают здоровье: улучшают кровообращение, приводят мышцы в тонус, выводят токсины из организма, налаживают обменные процессы в целом. ЭМС фитнес - это электро-мышечная стимуляция, изначально использовалась в медицинских целях для реабилитации космонавтов, а теперь она получила свое применение в фитнес зале, для достижения быстрых результатов!
ЭМС (Электрическая стимуляция мышц) - мышечные сокращения с использованием электрических импульсов, совершенно безопасным способом. Электрические импульсы попадают в мышцу, сокращая её до 100 раз в секунду. Тело принимает импульс естественным образом, так как это только увеличивает сокращения наших мышц.
EMS предлагает быструю и эффективную 20-минутную программу тренировки с использованием самого передового немецкого оборудования.
Занятия EMS во много раз эффективнее, чем классические занятия фитнесом, т.к. дают очень быстрые и заметные результаты.
EMS занятия не воздействует на суставы, не нагружает позвоночник. Восстанавливает мышечную активность и за счет мышц фиксирует проблемные места в спине. А так же способствует быстрому: уменьшению объемов жира, подтягивают фигуру, помогают избавиться от целлюлита. Восстанавливаются  все обменные процессы в организме, за счет чего происходит похудение.

Противопоказания:

Помимо всех плюсов EMS тренировок, мы должны упомянуть, что существуют исключения и целый ряд тяжёлых заболеваний, при которых этот вид спорта не рекомендуется, а именно:

  • Наличие кардиостимулятора
  • менее 6 месяцев с момента проведения операции
  • Любой тип рака
  • Туберкулез
  • Артериальные сосудистые поражения, развитый атеросклероз.
  • Гемофилия, кровоподтеки, кровотечения
  • Комплекс неврологических заболеваний
  • Сердечные нарушения
  • Диабет
  • Беременность
  • Эпилепсия
  • Брюшная и паховая грыжа

Что говорят посетители EMS тренировок

емс тренировки отзывы

Ирина Кунаева

Спасибо всей команде FITEMS, девочки профи!
Больше всего мне понравился антицеллюлитный эффект после тренировок, классно подтягивает кожу и рельеф отличный, а если добавить правильное питание, то худеешь намного быстрее.
В первый месяц тренировалась без контроля питания, объемы ушли, вес не значительно. Во второй месяц добавила ПП и результат был круче!

Леся Черемных
Леся Черемных

Никак не могла похудеть после рождения  ребенка. После 8 тренировок заметила, что джинсы стали сползать! После 16 тренировок, сменила размер M на S. И с детками можно приходить!
Обязательно прочтите противопоказания,
при некоторых заболеваниях  этот вид спорта не рекомендован!

 

эмс тренировки отзывы
ems тренировки отзывы

Раушан Таженова

В восторге от тренировок, похудела на 4 кг за месяц, -7см в талии и -5см бедра! Крутые тренировки и главное мало времени занимают. Всем рекомендую попробовать, особенно очень занятым людям  и людям с сидячей работой!
 

фитнес тренер

Команда FitEMS

Команда FitEMS состоит из группы молодых креативных профессионалов, которые много лет занимаются спортом и чьи знания и опыт ориентированы на одну цель, а именно полная отдача клиенту через ряд предлагаемых нами услуг. Мы хотим, чтобы вы были собой, но немножечко лучше стройнее красивее и моложе. Потратив всего 40 минут своего времени в неделю, вы будите всегда в форме и в хорошем настроении. Ведь спорт - это здоровье,  молодость и красота! 

Телефон:
+7 (701)2774047
Почта:fitems@list.ru
Адрес: мкр.4 д.10
ул.Абая у входа в Family Park
(возле магазина
 Белая техника)
Часы работы: 8.00-21.00

Наверх